sabato 31 dicembre 2011
giovedì 22 dicembre 2011
...tanto allenamneto e non solo...
http://www.youtube.com/watch?v=ulNKT3IWLes
Stage Nazionale SIKM a Sestola (MO). Una due giorni di studio e pratica(e non solo) per tecnici ed allievi. La famiglia si allarga!
Stage Nazionale SIKM a Sestola (MO). Una due giorni di studio e pratica(e non solo) per tecnici ed allievi. La famiglia si allarga!
mercoledì 21 dicembre 2011
...qualche foto dallo stage!
domenica 18 dicembre 2011
stage nazionale invernale
A breve tutte le foto dei bei due giorni di intenso krav allo stage nazionale invernale...stanchi ma soddisfatti, con qualche livido in più che ci farà crescere...e arricchiti nello spirito...
Grazie a tutti!...e grazie a voi ragazzi, che vi siete impegnati al massimo!!! Peccato per gli assenti(vi abbiamo pensato e ci siete mancati)...
Grazie a tutti!...e grazie a voi ragazzi, che vi siete impegnati al massimo!!! Peccato per gli assenti(vi abbiamo pensato e ci siete mancati)...
mercoledì 14 dicembre 2011
Allenamento intenso e duro...ma non avete mollato...davvero complimenti...
EVVIVA il CINGHIALE!!!!!!!!!!
il resto delle foto?!?!!?...qui:
sabato 3 dicembre 2011
mercoledì 30 novembre 2011
venerdì 18 novembre 2011
nuova giornata
sabato 5 novembre 2011
20 novembre stage...
giovedì 3 novembre 2011
mercoledì 5 ottobre 2011
domenica 25 settembre 2011
Ci siamo...
Un grande inizio di anno!!!
Grazie a tutti ragazzi...ci prenderemo parecchie soddisfazioni!!!!
Grazie a tutti ragazzi...ci prenderemo parecchie soddisfazioni!!!!
martedì 20 settembre 2011
...finalmente stasera si ricomincia...
sabato 3 settembre 2011
Riepilogo orari
Per comodità, riepiloghiamo qui gli orari dei corsi:
Martedì: Centro Katia Bertasi - 20.30-22.00 (inizio 20 settembre)
Mercoledì: Palestra Atlas Club - 21.00-22.30 (inizio 21 settembre)
Venerdì: Palestra Fashion&Fitness - 20.00-21.30 (inizio 23 settembre)
Sempre della federazione, si possono seguire i nostri corsi presso:
Martedì: Centro Katia Bertasi - 20.30-22.00 (inizio 20 settembre)
Mercoledì: Palestra Atlas Club - 21.00-22.30 (inizio 21 settembre)
Venerdì: Palestra Fashion&Fitness - 20.00-21.30 (inizio 23 settembre)
Sempre della federazione, si possono seguire i nostri corsi presso:
Palestra Alessio Citi Fitness Club via Vizzani 59/a Bologna
Martedì e Giovedì 11.30 - 13.00
Mercoledì 21.00 - 22.30 (solo donne)
Palestra ASTERIX CLUB via Gramsci 3/2 Sasso Marconi
Lunedì e Venerdì 20.00 - 21.30
Palestra via Stalingrado 12 presso parco DLF
Martedì e Giovedì 18.30 - 20.00
mercoledì 31 agosto 2011
...e per finire...
...Palestra Fashion & Fitness: tutti i venerdì dalle 20:00 alle 21:30
il 23 settembre lezione di prova gratuita!!!!!
il 23 settembre lezione di prova gratuita!!!!!
martedì 30 agosto 2011
Inizio lezioni al Circolo Bertasi
Finalmente!
Ecco definito l'inizio delle lezioni al Circolo Katia Bertasi:
Ecco definito l'inizio delle lezioni al Circolo Katia Bertasi:
Martedì 27 settembre
ore 20.30
20 SETTEMBRE - PRESENTAZIONE DEL CORSO
(serata gratuita di prova)
Via Fioravanti 22 - Zona ex mercato ortofrutticolo
venerdì 19 agosto 2011
Da settembre i nuovi corsi!
Ecco finalmente gli orari dei corsi, a partire da Settembre:
Centro Katia Bertasi
Via Fioravanti 22 - Bologna
Link
Tutti i martedì, 20.30 - 22.00
Palestra Atlas Club
Via Vezza 22 - Bologna
Tutti i mercoledì, 21.00 - 22.30
Per tutte le informazioni potete contattare direttamente le palestre, o Emanuela (329 6920609)
Centro Katia Bertasi
Via Fioravanti 22 - Bologna
Link
Tutti i martedì, 20.30 - 22.00
Palestra Atlas Club
Via Vezza 22 - Bologna
Tutti i mercoledì, 21.00 - 22.30
Per tutte le informazioni potete contattare direttamente le palestre, o Emanuela (329 6920609)
sabato 16 luglio 2011
Nuovi orari per settembre!!!!
Nonostante il caldo stiamo lavorando per voi!
Per settembre si preannunciano novità (nuovi orari e palestre, e.......): rimanete in contatto per sapere come ritrovarci.
Tutte le news qui sul blog.
Per settembre si preannunciano novità (nuovi orari e palestre, e.......): rimanete in contatto per sapere come ritrovarci.
Tutte le news qui sul blog.
mercoledì 13 luglio 2011
Mercoledì 13 luglio - stage gratuito!
Ciao ragazzi!
nonostante il caldo.. la fatica.. e (per i più fortunati) le ferie, noi ci siamo!
Mercoledì 13 luglio dalle 19.00 alle 20.00
c/o Atlas Club
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIWMMvYUq9W9dVma2qozDxW6UKF4irP5jdS1ZWI52fPzGo8xG2iRRWU6CLUQDPwILbgAKmwIc28b-o9mNkqVL2GKmkEx0LbBKPbbSfijz1t8Js30b40UMe7ja066JE8W9FmMlMC6Hkj-g/s320/volantino-13-7.jpg)
c/o Atlas Club
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIWMMvYUq9W9dVma2qozDxW6UKF4irP5jdS1ZWI52fPzGo8xG2iRRWU6CLUQDPwILbgAKmwIc28b-o9mNkqVL2GKmkEx0LbBKPbbSfijz1t8Js30b40UMe7ja066JE8W9FmMlMC6Hkj-g/s320/volantino-13-7.jpg)
La lezione è gratuita, verranno affrontate alcune situazioni tipiche di difesa personale da strada.
Per ogni domanda potete contattare Emanuela (329 6920609) o direttamente la palestra:
Per ogni domanda potete contattare Emanuela (329 6920609) o direttamente la palestra:
mercoledì 4 maggio 2011
lezione del 6 maggio
si comunica che per indisponibilità della sala venerdì 6 maggio non si terrà lezione...
al più presto verrà recuperata
venerdì 22 aprile 2011
musica nelle orecchie...
Dopo la bella lezione della settimana scorsa, piena di dinamismo e sprint, questa sera portate la vostra musica preferita da ascoltare con gli auricolari...
martedì 5 aprile 2011
Lezione dell'8 aprile
Si avvisa che, per motivi legati alla non disponibilità della sala del Centro Bertasi, la lezione di venerdì 8 aprile è spostata a giovedì 7, presso la palestra Movimento, in via Saffi 18/2D.
Per informazioni e accordi, contattare Emanuela
Visualizzazione ingrandita della mappa
Per informazioni e accordi, contattare Emanuela
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lunedì 28 marzo 2011
grazie a max...
mercoledì 9 marzo 2011
La lezione dell'11...
COMUNICAZIONE DI SERVIZIO
Si avverte che venerdì 11 non ci sarà lezione!
La giornata sarà recuperata il prima possibile...
mercoledì 23 febbraio 2011
Ci siamo spostati!!
ATTENZIONE ATTENZIONE
Da gennaio 2011 i corsi hanno cambiato sede e orari! Ci potete trovare tutti i venerdì sera, dalle 20.30 alle 22.30, presso il CIRCOLO KATIA BERTASI, Via Fioravanti 22 a Bologna
L'accesso alla sala corsi avviene dal parcheggio interno (e gratuito!), tramite la porta A DESTRA (attenzione perchè a sinistra c'è un'altra palestra).
Per informazioni, Emanuela Chiriatti cell 329 6920609
Visualizzazione ingrandita della mappa
L'accesso alla sala corsi avviene dal parcheggio interno (e gratuito!), tramite la porta A DESTRA (attenzione perchè a sinistra c'è un'altra palestra).
Per informazioni, Emanuela Chiriatti cell 329 6920609
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Sabato 6 Novembre - Stage di Krav Maga
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgInjlEk1kkS3DjrYv9QJm09ejpijar5NuauPiroFVMinG3w8UKOUPW2nJJ6kvuDW0TRj0hlMNHmQuEdcIuC_5No1OF7S-Xi-YaYKKBOeH1fa6Xmw4prlC12R5Z2do8fXT2PqMzqvaXxBg/s320/locandina_small.jpg)
Sabato 6 novembre alle ore 16:00, presso la palestra Body Planet di Bologna, si è tenuto uno
STAGE DI DIFESA PERSONALE
basato sul Krav Maga. La partecipazione è stata numerosa, e più di 30 persone si sono divertite imparando qualcosa della nostra disciplina.
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